Qui suis-je ?

Le fil conducteur de ma vie professionnelle s’articule sur l’écoute, la bienveillance, le conseil, l’accompagnement des personnes. J’ai commencé en tant que vendeuse conseillère en librairie, puis en petite boutique de décoration pour ensuite effectuer une plus longue carrière de 17 ans au sein d’un hôpital en tant que secrétaire médicale.

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Je choisis maintenant d’utiliser librement mes valeurs humaines alliées à mes connaissances pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs, avec respect et adaptabilité.

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J’ai rencontré la sophrologie en groupe puis en individuel à un moment de ma vie où je ne gérais plus le trop-plein de stress, de mal-être. J’ai découvert alors la capacité de notre corps et de notre mental à décrocher momentanément, à se détendre progressivement et à visualiser un meilleur futur.

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J’ai suivi une formation en sophrologie au sein de l’IFS ainsi qu’une formation en EFT et un stage en olfactothérapie.

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Le point commun de mes apprentissages est la gestion des émotions. Car elles nous mènent par le bout du nez « bien malgré nous » et impactent nos journées, nos comportements, nos relations, notre santé, nos vies.