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Déroulement d’une séance
Temps d'échange
La séance débute par un temps d’échange qui me permettra d’orienter l’accompagnement selon votre vécu, vos ressources, vos capacités. Il ne s’agit pas de psychanalyse, mais de faire « un état des lieux » du moment, de poser ce qui ne va pas pour aller vers ce qui peut aller mieux.
Aucune performance dans la réalisation de ces exercices n’est demandée. Seuls comptent les intentions posées dessus en les effectuant, d’écouter ses sensations et un travail personnel, seul entre deux séances.
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